VÍKENDOVÉ DVĚ DUŠE PRO MAMINKY_Potkavarna

Víkendové jógování v divočině

pro mámy s dětmi

DVĚ DUŠE SPOLU

23 - 25.9.2022

Potkávarna

3 dny pro DOSYCENÍ v kruhu žen, které jsou na stejné vlně.

Potřebujeme to všechny... odpočinout si JINAK. Užít si

funkční i intuitivní

opečování, které pohladí bolavé tělo i duši.

Společně prožijeme třídenní celostní péči ve stylu

Dvě duše na jógamatce po porodu

Necháte si POMOCT svými blízkými a pomalu se dostanete zpět ke svému tělu bez tlaku na výkon a naplno tak začnete vnímat své tělo.

Nic se nedá naplánovat, ale my víme,

že nejdůležitější je pochopení a trpělivost, a proto se

naučíme NELPĚT a žít PŘÍTOMNOSTÍ.

Program

Pátek

Check - in od 15:00

odpoledne přivítání, oťukávání prostředí, zabydlování

17:00 VNÍMAVÁ máma

večeře

Relaxace PODZIM

Sobota

snídaně

10:00 DIVOKÁ máma

Oběd

Volný čas na výlety nebo čerpání energie v přírodě, sauně nebo posezení v teepee

17:00 JIN máma

Večeře

Očistný rituál s relaxací LASKAVOST

Neděle

snídaně

10:00 Máma ŽENA

Rozloučení v kruhu, sdílení, kakaový rituál

Časový harmonogram se může

měnit na základě vašich potřeb.

Na co se můžete těšit?

3 dny v JIZERSKÝCH HORÁCH

Ubytování v divoké přírodě Jizerských hor v Karlově, který je maličko schovaný od frekventovaných Jizerských cest ale přesto co by kamenem dohodil od Jizerské magistrály a lyžařských vleků na Severáku a k tomu ještě uprostřed krásné mapy pro orientační běh.

Jóga, tanec, relaxace, sauna, sdílení

Pohladíte tělo zdravým cvičením, a rozplynete se také v jógové flow, díky které nahlédnete do hlubin ženské duše. Všechny lekce a relaxace se budou odehrávat v teepee ♡

Čas jen pro sebe

Budete se hýčkat a dosytíte se nejen po fyzické, ale také duševní stránce. O dítko/děti se na chvíli postará váš muž nebo jiná blízká duše. Můžete si také užít saunování nebo horký sud.

Plná penze

Začínáme páteční večeří a končíme nedělní snídaní.

Večerní dýchánky

Až dětičky usnou, sejdeme se na relaxaci a sdílení teepee, které jsou v mateřství tolik potřeba.

Volnost

Víte, jak je to s plány a dětmi... všechno je vždycky jinak 😉 Nemějte obavy, vše se dá domluvit. Máte mě k dispozici celý víkend, můžete se mnou konzultovat vaše bolístky individuálně.

9 pokojů

Cvičící maminka

3800 Kč

Doprovod

2700 Kč

Dítě nad 3 roky

900 Kč

Děti do 3 let zdarma

Cena zahrnuje ubytování na dvě noci, plnou penzi a lektorné.

Místo si rezervujete po zaslání zálohy 3200 Kč/rodina.

Zbytek se doplácí na místě hotově.

Sauna (10 cca lidí) a horký sud (pro cca 5 lidi) se platí zvlášť

(150/osoba/hodina nebo 1000 Kč pro skupinu)

V případě zájmu či dotazů prosím napište přes formulář a uveďte kolik vás pojede,

abych vám našla vhodný pokoj (dispozice pokojů najdete níže v odpovědích na otázky).

Po registraci obdržíte email, kam uhradit platbu a dodatečné informace.

Možná vás zajímá....

Dispozice pokojů.

2x Dvoulůžkový pokoj, 5x čtyřlůžkový pokoj s palandou, 1x čtyřlůžkový pokoj, 1x čtyřlůžkový apartmán s vlastní kuchyňkou. Teepee (až cca. 14 osob). Všechny pokoje jsou vybaveny vlastní koupelnou a toaletou. Apartmán má vlastní kuchyňku, na jiných pokojích vlastní vaření není možné. Parkování na našem pozemku je v ceně. Je možné si po domluvě ohřát vlastní jídlo pro děti.

Co když nebudu moci přijet?

Pokud nebudete moci přijet a budete to vědět 30 dnů předem, vrátím vám zálohu v plné výši. Pokud by to nevyšlo po termínu, můžeme zkusit najít náhradu a kdyby se to nepovedlo, záloha pokryje náklady spojené s ubytováním.

Adresa POTKÁVÁRNY

Karlov 360 Josefův Důl

Mám si s sebou něco vzít?

Vezměte si s sebou vaši jógamatku, deku, rebozo nebo zavinovací šátek na pánev (stačí nosící šátek po dětech, případně budu mít k dispozici rebozo na půjčení) papučky a cokoliv, co rády používáte při vaší praxi.

Moc se na vás těším, Veru

Kdybyste měly nějaké otázky, pište na info@veronikajohankova.cz

Veronika Johánková

Jsem snílek, lektorka a hlavně máma dvou malých chlapíčků. Prostřednictvím těhotenské a poporodní jógy ladím harmonii dvou duší na jógamatce a dodávám ženám jistotu po tělesné i duševní stránce. Provádím je na devítiměsíční cestě plné dobrodružství a sebepoznání. Setkávám se s nimi a jejich miminky také po porodu, kdy se pomalu navracíme s respektem a jemností zpět ke svému tělu. Vytvářím pro ně prostor ke sídlení radostí i starostí, kde jdeme krůček za krůčkem vstříc vědomému mateřství. Jsem vděčná, že mohu být součástí procesu zjemnění, zpomalení a přerodu ženy v mámu.