Víkendové jógování v divočině

pro mámy s dětmi

DVĚ DUŠE SPOLU

23 - 25.9.2022

Potkávarna 

3 dny pro DOSYCENÍ v kruhu žen, které jsou na stejné vlně.

Potřebujeme to všechny... odpočinout si JINAK. Užít si

 

funkční i intuitivní

 

opečování, které pohladí bolavé tělo i duši.

 

Společně prožijeme třídenní celostní péči ve stylu

 

Dvě duše na jógamatce po porodu

Necháte si POMOCT svými blízkými a pomalu se dostanete zpět ke svému tělu bez tlaku na výkon a naplno tak začnete vnímat své tělo.

Nic se nedá naplánovat, ale my víme,

že nejdůležitější je pochopení a trpělivost, a proto se 

naučíme NELPĚT a žít PŘÍTOMNOSTÍ.

Program

Pátek

Check - in od 15:00

odpoledne přivítání, oťukávání prostředí, zabydlování

17:00 VNÍMAVÁ máma & očistný rituál

večeře

Relaxace PODZIM

Sobota

snídaně 

10:00 DIVOKÁ máma & MINDFULNESS

Oběd 

Volný čas na výlety nebo čerpání energie v přírodě, sauně nebo posezení v teepee 

17:00 JIN máma

Večeře

Očistný rituál s relaxací LASKAVOST

Neděle

snídaně  

10:00 Máma ŽENA & MINDFULNESS

Rozloučení v kruhu, sdílení, kakaový rituál

Časový harmonogram se může

měnit na základě vašich potřeb.

Na co se můžete těšit?

3 dny v JIZERSKÝCH HORÁCH

Ubytování v divoké přírodě Jizerských hor v Karlově, který je maličko schovaný od frekventovaných Jizerských cest ale přesto co by kamenem dohodil od Jizerské magistrály a lyžařských vleků na Severáku a k tomu ještě uprostřed krásné mapy pro orientační běh.

Jóga, tanec, relaxace, sauna, sdílení

Pohladíte tělo zdravým cvičením, a rozplynete se také v jógové flow, díky které nahlédnete do hlubin ženské duše. Všechny lekce a relaxace se budou odehrávat v teepee ♡

Čas jen pro sebe

Budete se hýčkat a dosytíte se nejen po fyzické, ale také duševní stránce. O dítko/děti se na chvíli postará váš muž nebo jiná blízká duše. Můžete si také užít saunování nebo horký sud.

Plná penze

Začínáme páteční večeří a končíme nedělní snídaní.

Večerní dýchánky

Až dětičky usnou, sejdeme se na relaxaci a sdílení teepee, které jsou v mateřství tolik potřeba.

Volnost

Víte, jak je to s plány a dětmi... všechno je vždycky jinak 😉 Nemějte obavy, vše se dá domluvit. Máte mě k dispozici celý víkend, můžete se mnou konzultovat vaše bolístky individuálně.

Co říkají ženy na víkendové jógování?

Ahoj Veru, konečně jsem se po delší době dostala k tomu odpovědět ti na tvůj email po našem víkendu v Jizerkách. Mohla bych napsat jen DĚKUJI. DĚKUJI TI MOC.A děkuji sobě, že jsem si ten víkend dovolila. A bylo by to dostatečně výstižné. Ale chtěla bych ještě dodat, cítila jsem naprosté spojení, uvolnění a napojení. Duší se k víkendu často vracím a uzemňuji se. Ráda bych se vámi opět ráda obklopila a myšlenkami se obklopuji. Pokud mi bude dán ten dar mít ještě další miminko, budu neskutečně ráda za předporodní/ poporodní rituál s tebou. Užívej si nádherného babího léta, protože taková, jaká jsi byla tam, tak jsi byla "babí léto" 🙂
Lenka
Já ti chci moc poděkovat za tak skvělý zážitek, který byl pro mě neskutečně osvobozující, niterně vnímavý a pečující v celém svém rozsahu. Byl to báječně strávený, příjemný víkend v nádherném a přátelském prostředí. Chci se teď na sebe mnohem častěji napojit a věřím v samu sebe, že to zvládnu. Bylo to hodně transformující jak ve vědomé i nevědomé rovině. Děkuji osudu za tuto možnost tě poznat naživo. Přeji ti i nadále mnoho zdraví, energie a elánu, který si jakoby přelila i do nás. Ještě jednou moc díky. PS: I rodina s okolím zaznamenali změnu 🙂 :-*
Pavla
Dekuju za skvely vikend, ja jsem si to mooc uzila a manzel s malou taky. ♥️ Hlavne jsem moc rada, ze jsme se poznaly osobne, kdyz si me tak hezky, diky kurzu, provazela k porodu. 🤗 Rikala jsem zenam pred naparkou, jak jsem se v den porodu vlnila u zdi, i pred porodnici a myslela na tebe, at se nebojime udelat hlasovy projev. 😁 Ovlivňuješ ženy a je to skvělé. 🙏 Jsem moc ráda, že na mě minikurz vyskočil a že jsem si koupila balíčky. Hned jsem věděla, že to je presne to ono. Jak si klidná, čiší to z tebe každým coulem. Já jsem energetický lev a miluju klidné lidi kolem sebe. ♥️🙏😁
Jana
Bylo to úžasný a cítím se zase jinak, pozitivně a víc jako já. Ne nešťastná ubrblaná unavená máma (služka dětí, kuchařka, uklízečka), ačkoliv ty všechny role člověk nějak zastane, věřím, že to bude s větší lehkostí.
Jana

9 pokojů

Cvičící maminka

3800 Kč

Doprovod

2700 Kč

Dítě nad 3 roky

900 Kč

Děti do 3 let zdarma

Cena zahrnuje ubytování na dvě noci, plnou penzi a lektorné.

Místo si rezervujete po zaslání zálohy 3200 Kč/rodina.

Zbytek se doplácí na místě hotově.

Sauna (10 cca lidí) a horký sud (pro cca 5 lidi) se platí zvlášť

(150/osoba/hodina nebo 1000 Kč pro skupinu)

 

V případě zájmu či dotazů prosím napište přes formulář a uveďte kolik vás pojede,

abych vám našla vhodný pokoj (dispozice pokojů najdete níže v odpovědích na otázky). 

 

Po registraci obdržíte email, kam uhradit platbu a dodatečné informace.

Možná vás zajímá....

Dispozice pokojů.

2x Dvoulůžkový pokoj, 5x čtyřlůžkový pokoj s palandou, 1x čtyřlůžkový pokoj, 1x čtyřlůžkový apartmán s vlastní kuchyňkou. Teepee (až cca. 14 osob). Všechny pokoje jsou vybaveny vlastní koupelnou a toaletou. Apartmán má vlastní kuchyňku, na jiných pokojích vlastní vaření není možné. Parkování na našem pozemku je v ceně. Je možné si po domluvě ohřát vlastní jídlo pro děti.

Co když nebudu moci přijet?

Pokud nebudete moci přijet a budete to vědět 30 dnů předem, vrátím vám zálohu v plné výši. Pokud by to nevyšlo po termínu, můžeme zkusit najít náhradu a kdyby se to nepovedlo, záloha pokryje náklady spojené s ubytováním.

Adresa POTKÁVÁRNY

Karlov 360 Josefův Důl

Mám si s sebou něco vzít?

Vezměte si s sebou vaši jógamatku, deku, rteplé ponožky, dvoulitrový hrnec na bylinnou napářku, napařovací židlička (pokud máte, jinak jsme s majitelkou domluvené na alternativní metodě s běžnými židličkami:) ,papučky a cokoliv, co rády používáte při vaší praxi.

Mohu si vzít pejska?

Bohužel s ohledem na ostatní to není možné.

Moc se na vás těším, Veru

Kdybyste měly nějaké otázky, pište na info@veronikajohankova.cz

Veronika Johánková

Jsem snílek, lektorka a hlavně máma dvou malých chlapíčků. Prostřednictvím těhotenské a poporodní jógy ladím harmonii dvou duší na jógamatce a dodávám ženám jistotu po tělesné i duševní stránce. Provádím je na devítiměsíční cestě plné dobrodružství a sebepoznání. Setkávám se s nimi a jejich miminky také po porodu, kdy se pomalu navracíme s respektem a jemností zpět ke svému tělu. Vytvářím pro ně prostor ke sídlení radostí i starostí, kde jdeme krůček za krůčkem vstříc vědomému mateřství.  Jsem vděčná, že mohu být součástí procesu zjemnění, zpomalení a přerodu ženy v mámu.