ONLINE WORKSHOP s možností záznamu
𓂃V síle Slunce𓂃
Letní slunoNÁvrat
Pojďte cítit sílu, svěžest a užíjte si radostný proud života.
Letní slunovrat𓂃 Nejdelší den v roce𓂃 Slunce na vrcholu své síly
Kdy naposledy jste se zastavily a cítily svou sílu, svěžest, ten radostný proud, který v létě prostě patří k životu, ale nám ho denní kolotoč tak snadno sebere.
Naši předkové v tento čas slavili, zapalovali ohně, vstupovali do pramenů, sbírali byliny a děkovali Slunci za světlo a život. Věřili, že tento den je jeden z nejmagičtějších v celém roce.
A něco na tom je.
Protože i vaše tělo tento přechod vnímá… tu expanzi, výzvu otevřít se a přijmout sluneční sílu naplno.
Tento online workshop je pozvánkou k vědomému pohybu, dechu a dotyku v den, kdy slunce dosahuje svého vrcholu.
Abyste vstoupily do léta se záměrem, lehkostí a pocitem,
že jste v sobě doma.
Co díky workshopu zažijete?
Nervový systém si vydechne a vy se vrátíte samy k sobě, i když přicházíte z nabitého týdne plného informací a povinností.
Tělo projde komplexním protažením od hlavy až k patě s důrazem na mobilitu a sílu, které vás připraví na pozdravy Slunce A i B. Oslavíme slunovrat jako vědomý pohybový rituál.
Dech, který se v návalech povinností ztrácí, se vrátí zpátky jako přirozený základ pohybu i klidu.
Skrze laskavý mateřský dotek se propojíte se svým vnitřním dítětem a odnesete si pocit bezpečí, přijetí a vnitřního klidu.
Odnesete si jasný záměr pro druhou polovinu roku, pojmenovaný a vědomě zasazený v období největší sluneční síly.
Co o workshopu říkají ženy?
...že podobné myšlenky jako já, mají i další ženy, které jsou právě také doma na mateřské dovolené, a že v tom rozhodně nejsem sama.
Workshop v Síle Slunce pro mě byl krásným jemným zastavením uprostřed shonu mých všedních dnů se třemi relativně malými dětmi 
I závěrečné povídání po skončení webináře pro mě bylo takovým pozitivním uvědoměním, že podobné myšlenky jako já, mají i další ženy, které jsou právě také doma na mateřské dovolené, a že v tom rozhodně nejsem sama. Takže díky moc, Veru, za to, že jsi něco takového uskutečnila 
Lucka
Workshop a následné sdílení mě přimělo si uvědomit, jak moc nám ženám chybí ta stejná láskyplná péče, kterou celý den dáváme.
Před pár dny jsem absolvovala online workshop s Veru a bylo to...prostě aaach. Jako maminka 11měsíční holčičky se stále učím, že neexistuje ten správný moment na péči o tělo a duši, a že tou péčí jsou ty mikroskulinky času vměstnané mezi uspávání, přípravu jídla a skládání věží z kostiček. I workshop jsem absolvovala s malou u nohy a i tak jsem zažila absolutní blaho i takto přes obrazovku. Veru je úžasná průvodkyně a její hlas je léčivý. Workshop a následné sdílení mě přimělo si uvědomit, jak moc nám ženám chybí ta stejná láskyplná péče, kterou celý den dáváme. Společný čas byl obrovským pohlazením duše a moc se těším, až bude zase nějaké příště.
Monika
Struktura workshopu
𓂃 Naladění na tělo přes somatic mindfulness
𓂃 Funkční a intuitivní jóga
𓂃 Dechová praxe
𓂃 Vědomý dotek
𓂃 Relaxace
𓂃 Závěrečný slunovratový minirituál se sankalpa mudrou
Kdo vás workshopem provede?
Veronika Johánková
Jsem celostní lektorka funkčního pohybu, průvodkyně a hlavně máma dvou malých chlapíčků a jedné princezny .
Pečuji o ženy toužící po zklidnění, vnímání svého těla, napojení na své potřeby, s touhou po miminku, v období těhotenství a po porodu.
Přes jednoduché postupy zvu ženy k ladění vnitřní harmonie, hraju si s všímavostí (mindfulness), dotykem, dechem, pohybem ve všech jeho barvách.
Prostřednictvím těhotenské a poporodní jógy ladím harmonii dvou duší na jógamatce a dodávám ženám jistotu po tělesné i duševní stránce. Provádím je na devítiměsíční cestě plné dobrodružství a sebepoznání. Setkávám se s nimi a jejich miminky také po porodu, kdy se pomalu navracíme s respektem a jemností zpět ke svému tělu.
Vytvářím pro ženy otevřený prostor ke sdílení, kde mohou být samy sebou. Jsem vděčná, že mohu být součástí procesu zjemnění, zpomalení a hlavně nalézání sama sebe.
Více o mně a jakým vzděláním jsem prošla najdete tady
A možná bych tu mohla napsat ještě něco víc… ale někdy je lepší nechat mluvit vás:
„Sleduju Vas FB uz dlouho a porad si rikam, ze musim napsat. Jen par radek podpory, protoze se mi Vas pristup a VSECHNO moc libi. Sama bych rada podporovala zeny v prirozenosti co se tyce porodu a kojeni a vyzivy... a Vam se to tak krasne dari! Nejradsi bych cely Vas obsah vykricela do sveta... aby mela kazda maminka moznost se inspirovat nebo zamyslet, nacitit... tim vsim chci jen rict, ze Vam moc fandim! Mejte se moc dobre!“ Petra
Co na mou práci říkají ženy?
Ach Veronika, obrovska vdaka za teba. Vzdy, ked sa opytam, vies poradit. Mas velky dar.
Petra
Cena online workshopu
𓂃V síle Slunce𓂃
ONLINE WORKSHOP
𓂃V síle Slunce𓂃
- Zažijete:
𓂃 Naladění na tělo přes somatic mindfulness
𓂃 Funkční a intuitivní jógu
𓂃 Dechovou praxi
𓂃 Vědomý dotek
𓂃 Relaxaci
𓂃 Závěrečný slunovratový minirituál se sankalpa mudrou - Kde: záznam (stránka se záznamem na vimeo)
- Délka: 2 hodiny
- Platnost: neomezná
cena celého workshopu:
370 Kč (15 €)
Objednávka
Níže se dozvíte odpovědi na nejčastější otázky
CO BUDU K WORKSHOPU POTŘEBOVAT?
POKUD BYSTE SI ČÍMKOLI NEBYLA JISTÁ,
NEVÁHEJTE MĚ KONTAKTOVAT