Vaše tělo a duše znají svou cestu a ví, co potřebují. Pomůžu vám naslouchat jejich hlasu.

Pokud toužíte po vědomém početí, těhotenství a mateřství, kde se cítíte fyzicky i psychicky v rovnováze,  jsem tu pro vás. Mým záměrem je vést vás ke zklidnění, vnímání svého těla a napojení se na vaše potřeby.

×

NEWSLETTER

Moje péče je pro ženy, které:

𓁺 Hledají skutečné propojení se svým tělem a intuicí

𓁺 Potřebují úlevu od fyzických obtíží i vnitřní nepohody

𓁺 Touží po vědomém prožívání přechodových období v životě ženy

Kdo jsem

Veronika Johánková

Jsem celostní lektorka ženské funkční jógy, mindfulness, průvodkyně rituály a především máma tří dětí – dvou malých chlapíčků a jedné princezny.

Prostřednictvím těhotenské a poporodní funkční jógy ladím harmonii dvou duší na jógamatce a dodávám ženám jistotu po tělesné i duševní stránce.

Provázím ženy na jejich devítiměsíční cestě plné dobrodružství a sebepoznání. Po porodu se s nimi a jejich miminky setkávám znovu, kdy se pomalu a s respektem navracíme k jejich tělu. Vytvářím pro ně bezpečný prostor ke sdílení radostí i starostí, kde jdeme krůček za krůčkem vstříc vědomému mateřství.

Jsem vděčná, že mohu být součástí procesu zjemnění, zpomalenípřerodu ženy v mámu. Čím dál víc se vracím k základůmjednoduchosti, které jsou mým hlavním pilířem při práci s ženským zdravím, kde se opírám o čtyři roční období v rytmu jógy, mindfulness a svátků kola roku.

Více o mně >> JSEM

Jak pracuji

Moje péče je pro ženy, které:

Propojuji funkční znalosti s jemnou intuitivní péčí, tradiční moudrostmoderními poznatky a vedu ženy k jejich vlastní vnitřní síle.

Každá žena je jedinečná, proto i má péče vždy vychází z individuálních potřeb a respektuje přirozené cykly a rytmy ženského těla.

Věřím v sílu ženského těla a jeho přirozenou moudrost – mým posláním je pomáhat ženám tuto moudrost objevit a naslouchat jí.

Co nabízím

• Ranní a večerní lekce pro těhotné ženy, relaxace a muzikoterapie zdarma.
• Jógová terapie • Rebozo masáž • Předporodní, poporodní a hýčkací rituály • Předporodní ladění pro páry • Poporodní opečování v duchu Jemného měsíce • Léčebná masáž Mizan Therapy • Traumasenzitivní jóga
• Pravidelné lekce Vnímej své těhotenství • Workshopy ve studiu Vnímej své tělo • Jógové retreaty.
• Dvě duše na jógamatce • Intuitivní porod • Dvě duše na jógamatce PO PORODU • Žena mezi živly.
Voyerské okénko do života žen, kterých si velice vážím, jsou mi inspirací a věnují se těhotenství, mateřství, ženskému zdraví a józe.

Počtěte si

Co se chystá?

Michel Odent: Znovuzrozený porod

”Ženy, které pravidelně cvičí, jsou na porod připraveny lépe, než ty, které vedou sedavý život. Nastávající matka, která není udolána stresem, přistupuje rovněž k porodu v lepší kondici. “

"Abychom změnili svět, je potřeba se postarat o těhotné ženy a jejich porody."

"Novorozenec potřebuje svoji matku, ne nemocnici."

"Porod není nemoc, kterou je třeba léčit, ale přirozený proces, který je třeba respektovat."

Vaše tělo a duše znají svou cestu a ví, co potřebují. Pomůžu vám naslouchat jejich hlasu.

funkční cvičení, jóga, intuitivní pohyb, péče a mindfulness

Staňte se tvůrkyní svého porodního příběhu a vědomého mateřství. Pomůžu vám projít těhotenstvím a mateřstvím tak, abyste si ho užily a ne jen odžily.

Kurzy Dvě duše na jógamatce, Intuitivní porod & Dvě duše na jógamatce PO PORODU zharmonizují tělo i duši krok za krůčkem celostní cestou pomocí funkčního cvičení, jógy, silového tréninku, relaxací, reboza, výživy, spánku a mindfulness.  

Naučte se vnímat své tělo a jeho potřeby. Vydejte se se mnou na láskyplnou cestu vědomé přípravy na porod a navracejte se s respektem a jemností zpět ke svému tělu po porodu.

Jsem vděčná, že mohu být součástí procesu zjemnění, zpomalení a přerodu ženy v mámu.

Více o mně >> Veronika Johánková

×

NEWSLETTER