
Užijte si těhotenství s JÓGOVÝMI RITUÁLY.
Přejete si během pár minut protáhnout, posílit a uvolnit své tělo?
Chcete si vyzkoušet DECHOVÉ techniky, které ztiší vaši mysl a usnadní miminku cestu na svět?
Chtěly byste INSPIRACI, jak o sebe a miminko pečovat v souladu s vaším biorytmem?
Připojte se zDARma do pětidenního minikurzu JÓGOVÉ RITUÁLY V TĚHOTENSTVÍ, který ve vás probudí chuť hýčkat se PRAVIDELNĚ.
DVĚ DUŠE NA JÓGAMATCE
Těhotenská a poporodní jóga
živě i on-line
Pojďte si těhotenství užít a ne jen odžít. Jak na to? Buďte samy sebou a naučte se tak vnímat své tělo a jeho potřeby. Ponořte se do svého nitra a dělejte vše tak, jak cítíte.
Zharmonizujete si tělo i duši díky těhotenské józe a krok za krůčkem se tak přiblížíte k sobě i miminku.
Pusťte strach, ten je špatný rádce, raději se se mnou vydejte láskyplnou cestou vědomé přípravy na porod a nic vás nezaskočí.
Staňte se tvůrkyní svého porodního příběhu.
Více o mně >> Veronika Johánková
BLOG
Michel Odent: Znovuzrozený porod
”Ženy, které pravidelně cvičí, jsou na porod připraveny lépe, než ty, které vedou sedavý život. Nastávající matka, která není udolána stresem, přistupuje rovněž k porodu v lepší kondici. “