DĚKUJI VÁM ZA DŮVĚRU
Lekce vám obratem přistane do emailu.
Nasávajte vše okolo těhotenství a mateřství ve FB skupině
Dvě duše na jógamatce SPOLU
Vytvořila jsem balíček LASKAVÉ TĚHOTENSTVÍ,
jehož záměrem je BÝT K SOBĚ v tomto křehkém období LASKAVÉ.
♥ Nevíte jak se NALADIT na miminko, jak DÝCHAT a PŘIJMOUT své tělo se všemi změnami?
♥ Potřebujete zpomalit a zjemnit?
♥ Rády byste stáhly mužskou energii a probudily tu ŽENSKOU?
♥ Přejete si pečovat o SEBE a MIMINKO, ale nemáte prostor na pravidelné lekce těhotenské jógy ve studiu?
NAŠLA JSTE SE?
Možná teď potřebujete jen malý krok, ke kterému si přidá další, abyste se mohla naplno ponořit do svého těla a začít vnímat jeho potřeby a naslouchat miminku
OBSAH LASKAVÉHO BALÍČKU
TĚHOTENSKÁ MASÁŽ OBLIČEJE
Masáž obličeje si klade za cíl rozvolnit stres v obličejových svalech, které jsou reflexně spojeny s pánví.
DECHOVÁ VLNA
Hluboký vědomý dech společně s technikou 3x6 vytvoří větší prostor pro miminko, zvýší při pravidelné praxi kapacitu plic až o 50% a hlavně jej můžete použít při prodýchávání porodních kontrakcí.
UVOLNĚNÍ TRAPÉZŮ
Odlehčíme namáhaným trapézům a nastavíme krční oblast tak, abychom vše viděly hezky z nadhledu.
PLAYLIST LASKAvost
Tóny, které pohladí vaše uši a miminko přiblíží k vašemu srdci.
MEDITACE ŽENSKOST
Záměrem meditace je naladění na ženskou energii a intuici, která Vás během porodního procesu navede správným směrem.
LASKAVÉ AFIRMACE
Krátké pozitivní věty formulované pro přítomný okamžik, které programují naše podvědomí na téma LASKAvost v těhotenství.
BALÍČEK LASKAVÉ TĚHOTENSTVÍ
vám zůstane napořád a připojuji k němu také přístup do uzavřené FB SKUPINY, kde se můžete zeptat na cokoliv z oblasti těhotenství, porodu a mateřství. Už žádné otazníky...
FB skupina Dvě duše na jógamatce SPOLU je tu pro vás jako:
ONLINE PORADNA
LIVESTREAM TĚHOTENSKÉ JÓGY
DVĚ DUŠE SDÍLÍ (Q & A)
KOLIK BALÍČEK STOJÍ?
Díky Vašemu zájmu o LEKCI ZDARMA nabízím jen 
ZDE balíček za symbolických
280 Kč
140 Kč
Ráda bych, aby se každé nastávající mamince dostalo laskavé péče a motivace jít hlouběji.
STAČÍ ZADAT SLEVOVÝ KÓD: LASKAVOST
A TO NENÍ VŠE!
Jako další MOTIVACI bych vám ráda věnovala jako DÁREK k balíčku
TĚHOTENSKÝ TAHÁK
díky kterému už nebudete muset důmat nad tím, jaké pozice cvičit, když máte zrovna chvilinku a nemáte prostor na pouštění LEKCÍ.
NEJZÁSADNĚJŠÍ POZICE TĚHOTENSKÉ JÓGY V PDF