porod

18.5. 2026

Dvě duše s Klárou Veselou | Příčná poloha, zevní obrat a jak se z plánovaného císaře stal dobrý vyvolaný porod

Když se z „příčky“ stane „dobře vyvolaný porod“ „To, co pomáhá mamince, pomáhá i miminku.“ Tahle jednoduchá věta a mnoho dalších magických výroků utvářely Klárky porodní příběh, který mi sdílela pár měsíců po porodu do zprávy a já věděla, že tato výjimečná zkušenost by mohla pomoci dalším ženám, které se mohou dostat do podobné situace. Klárka sdílí detailně všechny kroky a pocity, které...

Celý článek

Veronika Johánková164x

18.5. 2026

Dvě duše o VBAC2 s Danou Pala

„Jednou císař, vždycky císař.“ Kolikrát jste to slyšely? A kolik strachu tenhle mýtus v ženách zasel… Pravda je, že většina žen může po císařském řezu rodit přirozeně. Tělo ví, jak rodit. Umí se zregenerovat. Jen potřebuje klid, důvěru a podporu. A přesto se ženy často setkávají s větami jako: ❌ „Jizva se při porodu může roztrhnout.“ ❌ „VBAC je...

Celý článek

Veronika Johánková148x

18.5. 2026

Dvě duše s Olgou Gruberovou | Plodnost není jen ženská záležitost – fyzioterapie, rebozo a péče o tělo v těhotenství

Povídala jsem si s Olgou Gruberovou – fyzioterapeutkou, zakladatelkou vzdělávacího centra GrooFy, srdcařkou, mámou tří nezbedných úžasňáků a studnicí moudrosti o ženském těle. Olgu jsem poznala na kurzech Aktivně v těhotenství a později Rebozo ve fyzioterapii, kde jsem nasála její moudrost, která mě inspirovala k dnešnímu rozhovoru. Nejvíce jsme se ponořily do tématu plodnosti – a jak Olga zdůrazňuje, není to jen „ženská záležitost“! Mluvíme...

Celý článek

Veronika Johánková148x

12.5. 2026

Předporodní PŘÁNÍ x poporodní PLÁN

Předporodní PŘÁNÍ x poporodní PLÁN Na každém předporodním opečování se s ženami dotýkám jednoho tématu, které mnohé ze začátku přehlíží. Opakovaně se mi vrací příběhy žen, kterým byla zavedena kanyla bez optaní. Nebo se prováděly výkony, o kterých je nikdo dopředu neinformoval. A tak v rámci příprav probíráme i téma PŘEDPORODNÍHO PŘÁNÍ, které u prvního porodu tyto ženy neměly. Pokaždé mě napadne totéž… jestli by to bylo jinak, kdyby ten papír měly v ruce a co se vlastně spustí tím, že ho sepisují a zařizují, aby se dostal do potřebných míst. Pak přichází další vrstva… období po porodu a s ním POPORODNÍ PLÁN. Příprava na porod často zabírá víc prostoru, než na šestinedělí, ale všechny víme, že porodem to teprve začíná. Šestinedělí je klíčové pro naše fyzické a mentální zdraví v raném mateřství. Nenechme si to proklouznout mezi prsty a pojďme se společně zamyslet, jak si vytvořit bezpečné a pečující zázemí nejen pro porod, ale i období po něm. Počtěte si, dejte si chvilku na zamyšlení. 𓂃♡

Celý článek

Veronika Johánková256x

26.6. 2025

Rozhovor o proměnách v mateřství, péči a rituálech s Veronikou Johánkovou

Upřímný rozhovor s Veronikou Johánkovou o ranném mateřství, péči o sebe v tomto citlivém období a o tom, jak všechno začíná už v těhotenství – nebo ještě dřív.

Celý článek

Veronika Johánková1327x

20.6. 2025

Co mi pomohlo v prvním roce po porodu

Tipy na to, na co se zaměřit a nezapomenout v prvním roce po porodu.

Celý článek

Veronika Johánková1678x

19.5. 2025

Dvě duše s Kristýnou Sadílek Strakošovou | Dula v těhotenství, u porodu i v šestinedělí

V rozhovoru probereme spolupráci těhotné ženy s dulou před, během a po porodu. Zjistíme, kdo je a není dula a co tato práce obnáší.

Celý článek

Veronika Johánková1043x

16.4. 2025

📿Rituál požehnání do života

Teď možná pár z vás vytáhlo obočí vzhůru a já bych ho asi před 9 lety vytáhla také, ale všechno je teď jinak. První průlom přišel s předporodním rituálem, hned za ním v závěsu poporodní rituál, který jde ruku v ruce s uzavíracím rituálem. Nořím se do nich už pár let, ale u jiných přechodových rituálů mám respekt. Když se mi narodilo třetí miminko,...

Celý článek

Veronika Johánková1820x

26.7. 2024

Dvě duše s Alisou Halfarovou o poporodní péči

V rozhovoru a Alisou se věnujeme hlavně poporodní péči, masážím a výživě. Alisa je certifikovaná dula po porodu, specialistka na zdraví žen.

Celý článek

Veronika Johánková1586x

26.7. 2024

Podcast DVĚ DUŠE s Veronikou Johánkovou ⦒ šestinedělí 3x jinak

Sdílení mých zkušeností a pohledu na období šestinedělí. Poslechněte si, jak jsem se připravovala, abych si tohle období co nejvíce užila.

Celý článek

Veronika Johánková2086x