předporodní kurzy

8.3. 2024

VÝŽIVA, SUPPLEMENTACE A INFORMOVANOST V TĚHOTENSTVÍ

Nečekejte odborný příspěvek, který není v mé kompetenci, spíš jen nahlédnutí a sdílení své cesty.♡ Doporučuji informace a vedení od Karolíny Kostroňové @_kerolajnaa_ , která pro ženy v kurzu Dvě duše na jógamatce sepsala výživného průvodce “Strava (nejen) v těhotenství”.Další ženou, která mě obohatila svými zkušenostmi je @petra.zehnalkova Mrkněte na jejich práci a nasávejte, stoji to za to. Co se jídla týče jídla, jsem takový věčný zapálený...

Celý článek

Veronika Johánková272x

8.9. 2021

Těhotenské desatero

Deset NEJ tipů, které si přejete znát, než porodíte. Jste poprvé těhotná, informace se na vás valí ze všech stran a nevíte, na co se připravovat dřív? Nebo už jste jeden porod zažila, ale přejete si začít znovu a jinak? Chcete se vyhnout zdlouhavému googlování a získat ověřené tipy, díky kterým budete vědět, že jste udělala maximum pro sebe i miminko?...

Celý článek

Veronika Johánková783x