BLOG

27.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Ingrid Dach

Rozhovor s Ingrid Dach, maminkou 3 dětí, která pracovala ve vědě v Dánsku, ale pak se rozhodla jít svou vlastní cestou a inspiruje, pomáhá a podporuje ženy na cestě za svým snem. Dozvíte se: ➳ jaká byla její cesta za prvním miminkem, když žila v Dánsku ➳ že ji v přípravě na porod nejvíce pomohla těhotenská jóga a péče dánské porodní asistentky ➳ její přesun v 36....

27.4. 2022

Mantra OM SHANTI OM

Zpěv je nejlepší dechové cvičení, které nám pomáhá s uvolněním dvou emočních svalů a to bránice a pánevního dno. Zpívání manter zmírňuje úzkost, stres, ztišuje emoce, otevírá srdce, stimuluje a také aktivuje podle vašich potřeb.Pomáhá vystoupit z myšlenek a ukotvuje vás v přítomnosti. Pracuje s psychickým a emocionálním já. Zpěvem mantry OM SHANTI OM v sobě podporujete zvnitřnění, hlubší relaxaci, puštění kontroly, plynutí a odevzdání se...

27.4. 2022

VLNĚNÍ moře

Pořád to cítím… šplouch sem, šplouch tam… Ššššššš…. Všechno kolem se rozpouští jako šumivé céčko… milimetr za milimetrem a stává se součástí celku. A bylo to… co potřebuje každá (na) stávající maminka? ROZPUSTIT SE Těhuženy během porodu a maminky, když potřebují oddech… Posílám vám VLNĚNÍ moře, které jsem nahrála na Corfu… možná uslyšíte nějaké dětské hlásky, žádnou sterilitu nečekejte....

27.4. 2022

DVĚ DUŠE sdílí s Melanie Matějkovou (Síla pro život)

Při tomhle rozhovoru jsem zažívala neuvěřitelný klid a pohlazení po duši. V dalším podcastu DVĚ DUŠE jsem si povídala s Melanie Matějkovou z projektu SÍLA PRO ŽIVOT a pocit z něj ve mně doznívá ještě dnes. Moudrost, zkušenost, laskavost… Melanie založila SÍLU PRO ŽIVOT se svým mužem Štěpánem. Jejich vášní jsou:– divoké byliny, které používají nejen k detoxikaci Pomáhají lidem žít zdravěji,...

27.4. 2022

DVĚ DUŠE sdílí s Karolínou Kostroňovou (výživová poradkyně)

Do podcastu DVĚ DUŠE jsem si pozvala Karolínu Kostroňovou, výživovou poradkyni a lifestyle koučku, bystrou, vnímavou, otevřenou duši, ženu a hlavně čerstvou maminku, se kterou jsem v rozhovoru navázala na naše předchozí povídání o těhotenství v rámci livestreamu na instagramu (najdete v IGTV). Kája šíří osvětu na poli zdravého životního stylu, ke kterému přistupuje celostně, a snaží se tak podpořit přirozený zájem o své zdraví širokou...

27.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Marcelkou Magdalenou Masopustovou (Duševní hygiena)

Povídala jsem si s Marcelkou Magdalenou Masopustovou @dusevnihygiena, mou drahou kolegyní ze studia @vnimejsvetelo, která vás v kurzu Dvě duše na jógamatce po porodu provede hýčkací procedurou, ve které budete stimulovat váš obličej jemnými doteky pomocí 16 marmabodů. Díky této jemné masáži obličeje rozproudíte lymfu a poté se vydáte směrem k páté čakře, která úzce souvisí se sněním, nezpracovanými emocemi a podpoříte...

27.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Petrou Štorch o výživě v těhotenství a po porodu (IFMV)

Rozhovor s Petrou Štorch, terapeutkou preventivní, funkční výživy & medicíny, tradiční tibetské & himalájské medicíny o výživě v těhotenství a po porodu. Péťa se o mě stará už 3 roky a je to můj anděl, protože mi v náročném období ukázala směr a díky ní jsem ve svém životě začala spoustu věcí měnit.Do kurzu Dvě duše na jógamatce po porodu přispěla „diplomovou prací“ na téma „Regenerace,...

9.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Petrou Pomajbíkovou o psychomotorickém vývoji (mimiPORADNA)

Rozhovor s Péťou Pomajbíkovou (mimiPORADNA), lektorkou psychomotorického vývoje dětí. S Péťou jsme rozprávěly nad tím, čím prochází miminko v prvním roce života a jak bychom ho spíš měly doprovázet a ne vyloženě pomáhat v jednotlivých fázích vývoje… velká snaha může někdy spíš uškodit, než pomoci. Jak je skvělé zopakovat si stejné vývojové prvky společně s vašim dětátkem. Cvičit spolu na podložce..Jak přistupovat...

9.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Jiřinou Novotnou (Práva v porodnictví)

Téma, které je zahalené spoustou otazníků a nevědomosti, a proto jsem si do podcastu DVĚ DUŠE pozvala advokátku Jiřku Novotnou, aby nám v tom udělala pořádek. A že nám to „setkání“ trvalo… naháněly jsme se už od loňského léta. O to větší radost mám, jak rozhovor hezky plynul. V rozhovoru zazní…– Co všechno může žena na gynekologické prohlídce odmítnout– Jak může...

9.4. 2022

DVĚ DUŠE SDÍLÍ s Míšou Pospíšilovou (V rytmu pánevního dna)

Rozhovor do podcastu DVĚ DUŠE s mou spřízněnou duší, mámou dvou chlapíčků, autorkou projektu V rytmu pánevního dna, Míšou Pospíšilovou. Pánevní dno je v těhotenství a po porodu velké téma. Pořád se učí stahování svěračů a vcucávání špaget a přibývá žen s poporodními problémy jakými jsou inkontinence, prolaps dělohy anebo cystokéla. Míša se díky své vlastní zkušenosti snaží dělat osvětu a předává ženám smysluplné...